40 min usando mancuernas 5 lb y mini ball

40 min

Una clase deliciosa y poderosa! Te recomiendo usar mancuernas 5 lb y mini ball. Si no tienes equipo te recuerdo que todo lo puedas hacer con tu propio peso


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Programa Prenatal


El programa incluye más de 45 sesiones de Pilates Prenatal y Barre Prenatal + Yoga Prenatal por dos invitadas muy especiales, Regina Cárdenas y Aline García. Así mismo, encontrarás contenido exclusivo como videos de labor prep y meditaciones guiadas.


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40 min usando mancuernas 5 lb y mini ball

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