Flow
Into
you
El programa consiste de:
14 Sesiones
2 Semanas
Flow Into You es un reto de dos semanas diseñado para que te sientas bien por dentro y por fuera. Durante este tiempo disfrutarás de pilates, yoga, meditación, journaling, además de una clase para aprender a usar la gua sha y practicar face yoga, esta experiencia te guiará hacia un mayor equilibrio y bienestar. Cada sesión esta cuidadosamente creada para fortalecer tu cuerpo, aumentar tu movilidad y fomentar la relajación, mientras conectas contigo misma. Ya sea que busques más energía, calma mental o descubrir nuevas prácticas de bienestar, Flow Into You es la oportunidad perfecta para recargarte.